Focus.ua
-
14:54 Aug 28, 2024
Последние годы выдались чрезвычайно напряженными для украинцев, ведь к рутине, наполненной стрессами, добавилась жизнь в условиях войны. Это истощает эмоционально и повышает тревожность, которая существенно портит качество жизни. Эксклюзивно для Фокуса психолог Полина Савенко рассказывает о том, как справиться с этим состоянием и сохранить свое психическое здоровье.